研究发现：频繁在社交平台上发图的人比较自恋

研究发现，沉浸于社交媒体的人，特别是热衷于在社交媒体平台发布图片和自拍的人，往往比较自恋。根据《开放心理学期刊》，斯旺西大学(英国)和米兰大学(意大利)的研究者们针对这点，对人们相关的性格变化进行了研究，研究对象共74人，年龄介于18岁到34岁之间，为期4个月。斯旺西大学心理学系菲尔•里德(Phil Reed)教授为该研究带头人。

他们还对参与者的推特、脸书、Instagram和Snapchat等社交媒体的使用程度进行了评估。四个月的研究表明，在社交媒体上过度发图的人，自恋程度提高25%。

根据测量尺度，经历如此大的增幅后，许多参与者的自恋程度已超过自恋型人格障碍的临床界限。自恋这种人格特征的特点包括过度爱表现自我、追求权力，喜欢利用他人等。研究表明，将社交媒体主要用于发文字的人，其自恋程度一般没那么高。然而，这组参与者的自恋程度也随着研究进行越来越高。最初自恋程度越高的人，其在社交媒体上发文频率就越高。

参与者中，只有1人不使用社交媒体，且工作用途外，他们使用社交媒体的平均时长为每日3小时。但情况比较严重的人，每天在工作之余使用社交媒体的时间长达8小时。

参与者中，各大社交媒体的使用比重为：脸书-60%、Instagram-25%、推特-13%和Snapchat-13%。

超过三分之二的参与者主要用社交媒体来发布图片。

里德说：“该研究进行前，早已有迹象表明，自恋与在社交媒体发图之间的关系，但并不知自恋者使用社交媒体发图是否会导致自恋程度进一步增加。”

这项研究结果表明，这两种情况都会发生，而且显示出发自拍可以增加自恋程度。

里德说：“以我们的研究来推算的话，20%的人可能会因过度使用社交媒体而导致自恋。”

里德还补充道：“社交媒体对于这些参与者来说，主要用途是发图，其中使用最频繁的是脸书，这表明如果我们不对此产生意识并采取措施，自恋程度的加剧可能会更频繁。”