研究：在睡房为手机充电或提高患肥胖与糖尿病风险！

研究：在睡房为手机充电可能增加肥胖和糖尿病风险！

一项最新研究报告显示，在睡房、卧室为手机充电，可能会增加肥胖和患上糖尿病的风险。

近日，一篇声称 “在卧室给智能手机充电会影响褪黑激素 (Melatonin) 分泌” 的报道引起了各界的关注。

据媒体报道，英国科学家已经证明，黑暗的睡眠环境有利于身体产生褪黑激素。

有关注健康新闻的读者应该对于 Melatonin 褪黑激素不陌生，它可以促进人体新陈代谢，提高睡眠质量。

如果在卧室给手机或平板电脑充电，会影响体内褪黑激素的分泌。其结果将是新陈代谢失衡，并可能出现肥胖和糖尿病等症状。

研究称，在待机状态下，手机的电磁辐射值为2.3毫高斯 (milliGauss) 。打开充电后，它增加到 3.4 毫高斯。

另外，手机在5厘米、10厘米、15厘米距离处的电磁辐射值分别为1、0.5、0.3毫高斯。

在待机和开机两种不同的情况下，手机的辐射值是不同的。离手机越远，电磁辐射值越小。

因此，研究人员建议在睡觉时应该关闭手机。如果做不到，就不要把手机带进卧室，更不要把手机放在卧室充电或放在枕头旁边。

此外，即使在不使用的情况下，智能手机在充电时会产生少量的电磁辐射。其他家电在通电时也会有这种现象。

早在 2014 年，Granada 大学和曼彻斯特大学的专家就对此进行了研究，并表示晚上使用电脑或智能手机会导致肥胖。

不过目前关于这方面的资料还不多，需要日后进一步的研究才能完全定案。

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来源：GizChina

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