Apple Watch Series 12与Ultra 4发布：全新健康感测、Readiness登场
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Apple Watch Series 12与Ultra 4发布：全新健康感测系统登场，加入Readiness评分
Apple 正式发布新一代 Apple Watch Series 12 与 Apple Watch Ultra 4，这次两款手表的升级重点都放在健康监测，搭载全新的 Health Sensing System 健康感测系统以及 S11 芯片，可以更频繁地监测心率与 HRV，并加入全新的 Readiness 身体状态评分。
其中 Apple Watch Series 12 继续定位日常健康与运动用户；Ultra 4 则针对户外及专业运动场景进一步强化续航表现，日常使用时间最长达到 50 小时。
全新Health Sensing System，每5秒测一次心率
Apple Watch Series 12 重新设计光学和电子心率传感器，搭配全新的 S11 芯片，可以全天候每 5 秒自动测量一次心率，提供更连续的身体状态数据。
Apple 表示，他们针对超过 1,000 名不同背景的参与者进行测试，并与主要穿戴设备进行比较，Series 12 在测试中取得最高的心率测量准确度。
HRV（心率变异性）的测量频率也最高达到过去的 24 倍。
系统会进一步把 HRV 分成 Recovery HRV 与 Overall HRV 两项指标，前者主要用来观察每天的压力和身体恢复情况，后者则更适合观察长期健康趋势。
Vitals App 也加入新的日间数据显示，除了睡眠期间的数据，用户现在也能观察白天的身体指标变化。
Readiness评分告诉你今天该休息还是运动
有了更高频率的心率、HRV 和身体数据之后，Apple 也加入全新的 Readiness 功能。
Readiness 会综合用户近期的活动量、Training Load、Vitals 以及 Sleep Score 等数据，每天提供一个 0 至 10 分的身体状态评分。
系统会进一步给出 Recover、Pace Yourself、Ready 或 Go For It 四种建议，让用户更容易判断今天应该休息、降低运动强度，还是可以进行高强度训练。
Readiness 也不是每天只计算一次。如果用户完成高强度运动，或者白天的身体指标出现变化，评分也会根据新数据动态更新。
简单来说，Apple Watch 不再只是告诉你「昨晚睡得怎么样」或「今天心率多少」，而是开始把不同健康数据整合起来，进一步判断当天的身体状态。
Health App新增Health Age
配合新的 Apple Watch，Apple 也重新设计 iPhone 上的 Health App。
新版 Health App 将利用 Apple Intelligence 分析长期健康与运动数据，并加入新的 Insights 与 Longevity 页面。
其中 Longevity 页面新增 Health Age，可以根据 Apple Watch 长期收集的身体数据，显示用户目前的健康指标与实际年龄之间的差异。
例如实际年龄为 40 岁，但根据运动、睡眠及其他长期健康数据，Health Age 可能显示身体状态相当于更年轻或更高的年龄，让用户更直观地了解自己的长期健康趋势。
不过重新设计的 Health App 将于今年稍后推出，初期部分功能及服务会受到地区和语言限制。
S11带来Audio Intelligence与Siri AI
除了健康功能，新的 S11 芯片也为 Apple Watch 带来更多 AI 功能。
其中 Audio Intelligence 可以利用手表上的麦克风配合端侧处理，帮助用户识别周围的重要声音。
Sound Recognition 可以辨识警报、门铃、婴儿哭声等声音并发出提醒；另外还有帮助用户回顾对话内容及重点的功能。
Apple 强调，这些功能以隐私为设计重点，相关音频处理会通过设备及 Apple Intelligence 系统完成。
搭配 watchOS 27，Apple Intelligence 也进一步进入 Apple Watch，新版 Siri AI 可以理解更多个人情境，并结合更广泛的知识回答问题。
Series 12续航24小时，15分钟增加12小时使用时间
虽然两款新表共享不少健康与 AI 功能，但定位仍然明显不同。
Apple Watch Series 12 提供 42mm 和 46mm 两种尺寸，日常续航最长维持在 24 小时，户外运动续航则提升至最长 10 小时，相比上一代增加 25%。
充电速度也进一步提升，只需充电 15 分钟，就可以增加最长 12 小时使用时间，相比上一代提升 50%。
Apple 同时重新设计计步算法，通过机器学习改善全天步数以及室内步行、跑步距离的准确度，并加入新的 Steps 表盘小组件，让用户可以直接查看实时步数。
Ultra 4续航最长50小时，低功耗模式达84小时
如果说 Series 12 更偏向日常健康使用，那么 Apple Watch Ultra 4 的重点依然是户外和长时间运动。
Ultra 4 日常使用续航最长达到 50 小时，开启低功耗模式后更可以达到 84 小时。
针对长距离户外运动，Extended Workout 模式最长可以使用 25 小时；Max Extended Workout 模式更可以达到最长 45 小时，同时继续维持每秒 GPS 路线记录。
对于长距离跑步、登山、越野或耐力运动用户来说，这会是 Ultra 4 相比 Series 12 最明显的优势之一。
Ultra 4 的快速充电同样升级，充电 15 分钟最多可以增加 18 小时使用时间。
Ultra 4继续强化户外运动定位
除了续航，Apple Watch Ultra 4 继续围绕户外、运动及探索场景强化功能。
Ultra 系列本身拥有更大的显示区域、钛金属机身、Action Button，以及针对潜水、登山、跑步和其他户外运动设计的功能。
配合新一代硬件和 watchOS 27，Ultra 4 进一步把新的健康监测、Readiness 与运动数据结合，让用户在进行长时间训练时，可以同时参考身体恢复状态来调整训练强度。
因此，两款手表虽然共享新的 Health Sensing System，但目标用户仍然很明确：Series 12 更适合日常健康、健身和一般运动用户，而 Ultra 4 则继续面向需要更长续航和专业户外运动功能的用户。
Series 12加入全新陶瓷版本
外观方面，Apple Watch Series 12 提供 42mm 和 46mm 两种尺寸。
铝金属版本提供 Dark Bronze、Black、Light Gold 和 Space Gray；钛金属版本则提供 Radiant Gold 与 Natural Titanium。
值得一提的是，这一代还加入新的陶瓷版本，提供 Pearl White 和 Night Blue 两种颜色。
Series 12 铝金属版本的屏幕则升级至 Ceramic Shield 2，Apple 表示耐用程度相比过去使用的 Ion-X 玻璃提升 60%。
马来西亚售价
Apple Watch Series 12 与 Apple Watch Ultra 4 将于 9 月 18日在马来西亚正式开卖。
其中 Apple Watch Series 12 大马售价从 RM1,799 起，提供 42mm 与 46mm 两种尺寸，并拥有不同表壳材质及表带组合可选。
定位专业运动及户外市场的 Apple Watch Ultra 4 则从 RM3,699 起，采用 49mm 钛金属表壳，并支持 Cellular 网络连接。